webquest orientación

LA ORIENTACIÓN

Autor: Mario Segarra, Abelardo Perez, Javier Garcia
E-mail: patako822@hotmail.com
Área: Educación Física
Nivel: Segundo Ciclo



INTRODUCCIÓN
Según la Federación internacional de Orientación (I.O.F), en su reglamento general, "la orientación es un deporte en el cual los competidores visitan un número de puntos marcados en el terreno, denominados controles, en el más corto espacio de tiempo posible, ayudados únicamente por un mapa o brújula" Hoy en día este tipo de actividades están muy de moda, existiendo una gran variedad de carreras de orientación, con diversos escenarios y reglas. Es un verdadero deporte popular, que se puede practicar tanto el atleta que persigue ganar la competición, como una familia por el mero hecho de pasar un buen rato.
TAREA
Formaremos grupos de 4-5 alumnos/as. Vuestra tarea consiste en indagar sobre los fundamentos necesarios para poder participar con éxito en una carrera de orientación. TAREA Nº1: los alumnos deberan recoger toda la información encontarad n un documento de word. - Lectura e interpretación de mapas de orientación. En la lectura e interpretación debemos conocer los siguientes conceptos: 1)Proyecciones cartográficas. 2)Meridianos y paralelos. 3)Coordenadas. 4)Escala. 5)Curvas de nivel. - Dominio y utilización de brujulas tipo "Silva". - Tecnicas de orientación por otros métodos. TAREA Nº 2: Una vez realizada la tarea nº 1 deberemos participar en una carrera de orientación, planteada por el profesor. El lugar para dicha tarea será en zona montañosa cercana al centro.

PROCESO
La TAREA Nº 1 la vais a hacer siguiendo las directrices que marque el profesor/a. En dichos grupos definiréis los siguiente perfiles: Detectives: se encargarán de buscar la información requerida. Organizadores: una vez recopilada la información estos se encargarán de extraer lo interesante. Explicadores: una vez recoiplada y sintetizada la información este grupo de alumnos deberá explicar al resto de miembros del grupo las nociones necesarias para participar en la carrera de orientación. A pesar de definir estos perfiles, nunca debéis olvidar que todos colaboraréis con todos para que veáis como se desarrolla el trabajo en conjunto. En la TAREA Nº 2: en esta parte deberemos asignar uno o varios capitanes, que se encargarán de guiar al resto de miembros del grupo.
RECURSOS
Como en cualquier tema, podemos recurrir a los buscadores que nos proporcionarán información sobre el tema que le pidamos. Con el término "LA ORIENTACIÓN" encontraréis infinidad de páginas, así que si vais a buscar en ellos os recomiendo concretar más. Buscareis información sobre los siguientes aspectos relacionados con la orientación en:
- http://www.apaliceo.org/tlibre/cartografia.html
- http://es.wikipedia.org/wiki/Deporte_de_orientaci%C3%B3n
- http://es.wikipedia.org/wiki/Proyecci%C3%B3n_cartogr%C3%A1fica
- http://www.clubdelamar.org/paralelos.htm
- http://es.wikipedia.org/wiki/Coordenadas_geogr%C3%A1ficas
- http://es.wikipedia.org/wiki/Escala_(cartograf%C3%ADa)
- http://www.clubdeexploradores.org/bytcurvas.htm
- http://www.montanismo.org.mx/articulos.php?id_sec=9&id_art=219
- http://www.vivelanaturaleza.com/Supervivencia/orientarse.php
http://www.fedo.org http://www.rae.es
EVALUACIÓN
EVALUACIÓN TAREA Nº1: - Evaluaremos el trabajo de recogida de información realizado, en un documento de word, por nuestros alumnos. EVALUACIÓN TAREA Nº2: - Evaluación del tiempo necesitado para finalizar la carrera de orientación. Anotación del tiempo de llegada.
CONCLUSIÓN

¡¡¡¡¡ESPERO QUE PODAIS REALIZAR LA CARRERA DE ORIENTACIÓN EN EL MENOR TIMEPO POSIBLE!!!!!

(Página creada con 1,2,3 Tu WebQuest - http://www.aula21.net/)

caza del tesoro

Introducción Preguntas Recursos La gran pregunta Evaluación Créditos
ALIMENTACIÓN Y ACTIVIDAD FÍSICA

Autor: Mario Segarra/Abelardo Pérez/Javier García
E-mail: patako822@hotmail.com
Área: Educación Física
Nivel: Segundo ciclo ESO

INTRODUCCION
La nutrición es el proceso biológico en el que los organismos asimilan los alimentos y los líquidos necesarios para el funcionamiento, el crecimiento y el mantenimiento de sus funciones vitales.En esta caza del tesoro vais a poder entender la relación que existe entre la actividad física y una correcta alimentación. Esperamos que al final de esta actividad podais elaborar vuestra propia dieta pre-competitiva.
PREGUNTAS 1. ¿Como podríamos definir dieta sana y equilibrada?2. ¿Que son los hidratos de carbono? 3. ¿Que alimentos nos pueden aportar hidratos de carbono? 4. ¿Que son las proteinas? 5. ¿Que alimentos nos pueden aportar las proteinas? 6. ¿Que relación existe entre la alimentación y la actividad física?
RECURSOS Aqui podreis encontrar las diferentes fuentes de información que os podrán ayudar a resolver las preguntas anteriormente planteadas.
- http://es.wikipedia.org/wiki/Carbohidratos
- - http://diccionario.sensagent.com/dieta+sana/es-es/
http://es.wikipedia.org/wiki/Prote%C3%ADna#Fuentes_de_prote.C3.ADnas
- http://www.eufic.org/article/es/salud-estilo-de-vida/actividad-fisica/artid/nutricion-deporte/

LA GRAN PREGUNTA
¿Que alimentos podriamos ingerir el dia anterior a la competición?
EVALUACIÓN Una vez realizada la actividad debereis recoger las respuestas a cada una de las preguntas en un documento Word y enviarlo a la mensajeria interna del profesor.
CRÉDITOS Se trata de hacer un listado de fuentes de las que hagas uso en tu Caza ya sean imágenes, texto o sonido, proporcionando enlaces a la fuente original. Exprese los agradecimientos a los proveedores de estos recursos o de algún otro tipo de ayuda. Por ejemplo:

-Aula Tecnológica Siglo XXI: www.aula21.net
-Páginas dispersas: fresno.cnice.mecd.es/~avaler3.

HÁBITOS SALUDABLES

alimentación

PIRÁMIDE ALIMENTARIA

ALMUERZO SALUDABLE